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食品巨頭早已“咸”不住了

Mary Luo · 2020-01-24 09:07:00 來(lái)源:Foodaily每日食品 3192

俗話說(shuō),百味鹽為首。在中國(guó)人的日常飲食中,鹽的重要性不言而喻。一道菜沒(méi)有鹽,就仿佛失去了靈魂。

由于國(guó)人對(duì)鹽的偏愛(ài),中國(guó)已經(jīng)連續(xù)多年人均鹽攝入量位列世界第一。根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)最新Meta分析顯示,過(guò)去40年期間,中國(guó)各年齡段人群的食鹽攝入量保持在較高的水平,?成年人平均每天吃10.5克鹽,大約是世界衛(wèi)生組織最高限的兩倍。

盡管這個(gè)數(shù)據(jù)與2002年人均12克相比,下降了1.5克,但仍然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)膳食指南建議的6克攝入量限量。

圖片來(lái)源:Sciencedaily

如今已經(jīng)有大量的權(quán)威研究證明了鹽攝入量過(guò)高正在成為危害健康的“隱形殺手”。 ?鹽的主要成分為鈉離子和氯離子,過(guò)多的鈉離子會(huì)引起體內(nèi)水分潴留,細(xì)胞水腫,使血管腔變窄,以及增加血管對(duì)兒茶酚胺類(lèi)收縮血管因子的敏感性,最終導(dǎo)致血壓升高而引起高血壓,腦卒中、冠心病等多種疾病。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)楊月欣指出,減少食鹽攝入具有明確的降血壓效果,每人每天若能減少6克鹽(2.4克鈉),每年全國(guó)的高血壓患者將減少3000萬(wàn),可避免約36萬(wàn)中國(guó)人因腦卒中和冠心病死亡,節(jié)省150億元以上的直接醫(yī)療成本。

為此,2018年4月18日,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所聯(lián)合推出了《中國(guó)食品工業(yè)減鹽指南》,建議食品企業(yè)作為減鹽工作的實(shí)踐者分階段實(shí)現(xiàn)減鹽目標(biāo),爭(zhēng)取到2030年各類(lèi)加工食品鈉含量均值分布繼續(xù)下移20%。

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除了國(guó)家層面的“減鹽”行動(dòng),消費(fèi)者的“減鹽”意識(shí)也在逐步覺(jué)醒。根據(jù)Mintel最新研究顯示,中國(guó)消費(fèi)者對(duì)減鹽的需求與日俱增,許多人已經(jīng)開(kāi)始減少鹽分的攝入。

在調(diào)查中,94%的中國(guó)城市消費(fèi)者在過(guò)去6個(gè)月中曾試圖減少鹽的攝入量,38%的消費(fèi)者表示會(huì)通過(guò)少吃加工食品(例如方便面、香腸、薯片等)來(lái)減少鹽的攝入量。

1 食品巨頭早已“咸”不住了

在國(guó)家政策和消費(fèi)者健康意識(shí)的雙重壓力下,許多食品巨頭們也都“咸“不住了,紛紛扛起了減鹽大旗,在企業(yè)內(nèi)部大刀闊斧地改革,堅(jiān)決貫徹減鹽的健康戰(zhàn)略。 ?

WHO建議每日人均5克鈉含量的水平,可預(yù)防全球每年250萬(wàn)例死亡。而聯(lián)合利華是第一家直接響應(yīng)世界衛(wèi)生組織(WHO)減鹽行動(dòng)的食品公司,它曾承諾,到2020年前,將實(shí)現(xiàn)旗下75%的食品達(dá)到5g/天的鈉含量攝入標(biāo)準(zhǔn)。

到目前為止,聯(lián)合利華旗下85%的湯料包和近50%的餐飲食品達(dá)到了2020年的目標(biāo)。

百事可樂(lè)公司在2006年曾發(fā)布健康承諾,計(jì)劃在2025年之前將全球所有的百事可樂(lè)產(chǎn)品的鈉含量降低25%。百事可樂(lè)英國(guó)公司研發(fā)總監(jiān)James Stillman表示,這項(xiàng)承諾表明我們對(duì)減鹽的重視程度。

自2006年以來(lái),百事可樂(lè)已將薯片等零食產(chǎn)品的食鹽量降低了55%,科學(xué)家還將繼續(xù)利用最先進(jìn)的技術(shù)來(lái)進(jìn)一步去除產(chǎn)品中的鹽分。

家樂(lè)氏在2007年提出了減鹽承諾,計(jì)劃在2020年實(shí)現(xiàn)旗下谷物產(chǎn)品鈉含量減少30%的目標(biāo)。而截至2015年底,家樂(lè)氏宣布已提前完成目標(biāo),谷物產(chǎn)品鈉含量減少了33%。

圖片來(lái)源:Google

卡夫食品在2010年就發(fā)表聲明稱(chēng),公司計(jì)劃在兩年內(nèi)將北美市場(chǎng)上的產(chǎn)品鈉含量降低至90%。在2017年,卡夫亨氏“亨氏番茄醬”的鈉含量?jī)H為第一代產(chǎn)品的一半??ǚ蚝嗍舷嘈盼磥?lái)旗下的番茄醬、豆類(lèi)、湯包都能成為“不添加鹽”的健康食品。

通用磨坊公司在2015年宣布了在減鹽行動(dòng)中取得的成果。通用磨坊對(duì)在美國(guó)銷(xiāo)售的超過(guò)350種產(chǎn)品開(kāi)展鈉含量減少的行動(dòng),其中包含谷物、冷凍匹薩餅,墨西哥卷,咸味小吃,蔬菜罐頭等10個(gè)品類(lèi)。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示其中有7個(gè)品類(lèi)的鈉含量減少超過(guò)20%,最高達(dá)到35%。

在三個(gè)尚未達(dá)到鈉含量要求的品類(lèi)中,即食湯中的鈉減少了19%,墨西哥卷減少了19%,谷類(lèi)食品減少了18%。

圖片來(lái)源:General Mills

通用磨坊表示,減鹽行動(dòng)并不能一步登天,需要采用循序漸進(jìn)地方式來(lái)逐步引導(dǎo)消費(fèi)者適應(yīng)低鈉的飲食方式。食物的風(fēng)味是消費(fèi)者愿意購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品的核心驅(qū)動(dòng)力,而鹽對(duì)風(fēng)味影響至關(guān)重要。

近年來(lái),這種漸進(jìn)的方法幫助其在40多種干蔬菜產(chǎn)品(包括玉米,綠豆,蘆筍和蘑菇)的鈉減少量約20%。另外,通用磨坊能夠成功減少配方中鈉含量的另一種方法是增加香料。通過(guò)增加大蒜,洋蔥,番茄以及其他香料來(lái)增加產(chǎn)品獨(dú)特的風(fēng)味,進(jìn)而降低產(chǎn)品的鈉含量。

雀巢認(rèn)為減少鈉含量是提高產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的關(guān)鍵。雀巢建立了內(nèi)部營(yíng)養(yǎng)狀況分析系統(tǒng)(NNPS),該系統(tǒng)用于根據(jù)營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行基準(zhǔn)測(cè)試。雀巢在2016年曾宣布,除了礦泉水和特定營(yíng)養(yǎng)膳食產(chǎn)品外,計(jì)劃對(duì)于旗下所有產(chǎn)品在2017-2020年內(nèi)實(shí)現(xiàn)減少10%的鈉含量。根據(jù)雀巢官網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示,目前已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了2%的鈉減少量。

雀巢通過(guò)增加蔬菜含量的方法,將一款名為Maggi 11的即飲蔬菜湯的鈉含量降低了25%。并且在2008年至2015年之間,將Tobys Cheerios早餐麥片中的鈉含量從480mg鈉緩慢降低了265mg,鈉含量降低了40%。

圖片來(lái)源:Nestle

此外,瑪氏也在2016年宣布將在2021年減少包裝食品20%的鈉含量。億滋在2017年已經(jīng)達(dá)成減少其投資品牌5%的鈉含量,并表示還將繼續(xù)推行減鹽,以2020年減少10%的鈉含量為目標(biāo)。旗下的Ritz就是一款低鹽蘇打餅干,鈉含量?jī)H為30mg。

2 “鹽”值擔(dān)當(dāng)如何笑傲江湖?

在日常飲食中,鹽似乎無(wú)處不在。

中國(guó)人的飲食中有很多含鹽調(diào)料、半成品和成品食物,如醬油、醬腌菜、腐乳、花生醬、膨化食品、方便面、糕點(diǎn)、白面包(兩片半白面包含鈉超過(guò)600毫克)、披薩、果凍、運(yùn)動(dòng)飲料(1罐600毫升的運(yùn)動(dòng)飲料就可能含有252毫克鈉)、冷切肉、味精(每100克味精含鹽34克)、涼面(涼面幾乎都添加小蘇打來(lái)增加彈性,小蘇打含鈉,每吃一碗涼面的鈉含量就相當(dāng)于1天鈉攝取量的一半)。

鹽在食品行業(yè)中的應(yīng)用之廣,讓食品企業(yè)的減鹽行動(dòng)任重而道遠(yuǎn)。

圖片來(lái)源:Google

食品企業(yè)減鹽看似簡(jiǎn)單,實(shí)際上困難重重。

首先,在食品包裝上,一個(gè)清潔透明的包裝標(biāo)識(shí)可以讓消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品的鈉含量一目了然。但由于目前關(guān)于鈉含量的食品包裝標(biāo)準(zhǔn)尚未成熟,導(dǎo)致食品企業(yè)推動(dòng)“減鹽”行動(dòng)中動(dòng)力不足。

其次,在食品配方中,改變鹽的比例,可謂是牽一發(fā)而動(dòng)全身,對(duì)產(chǎn)品風(fēng)味和質(zhì)構(gòu)都會(huì)造成很大的影響。

鹽分不僅直接影響產(chǎn)品的口感,甚至對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)構(gòu)和流變力學(xué)有關(guān)。比如烘焙中如果放入的蘇打粉太少,雖然鈉含量降低,但蛋糕可能會(huì)塌掉。

此外,減少某些冷凍面團(tuán)產(chǎn)品中鈉含量時(shí),會(huì)出現(xiàn)包裝會(huì)突然打開(kāi)的情況。原因是減少鹽分會(huì)影響發(fā)酵,并導(dǎo)致面團(tuán)中形成過(guò)多的空氣,從而破壞密封。

不過(guò)隨著科技的發(fā)展,不少食品企業(yè)在“減鹽”行動(dòng)中找到新的機(jī)會(huì)。

(1)改變鹽晶體的粒徑和形狀 ?

嘉吉鹽業(yè)的技術(shù)服務(wù)和應(yīng)用負(fù)責(zé)人Janice Johnson博士表示,對(duì)于相同含量的鹽晶體,不同粒徑和形狀對(duì)產(chǎn)品風(fēng)味和質(zhì)構(gòu)影響卻各有不同。

比如,嘉吉的片狀鹽具有粗糙的表面區(qū)域,有助于其粘附在小吃上,這些鹽是倒金字塔形,具有更大的表面積,使它們可以快速溶解,并且比傳統(tǒng)的立方體形鹽晶體更咸。

NuTek副總裁Barry Knudson也曾提到,微細(xì)的鹽顆粒通過(guò)快速溶解增加了風(fēng)味強(qiáng)度,因此通過(guò)對(duì)鹽晶體結(jié)構(gòu)的再加工可以減少鹽含量的添加。

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(2)?巧用鹽替代劑 ?

采用鹽替代劑也是降低鈉含量的另一種方法。這些替代劑可以與鹽搭配使用或者直接代替鹽,但有時(shí)可能需要增味劑來(lái)克服可能出現(xiàn)的異味。

比如具有咸味的氯化鉀是目前使用最廣的鹽替代劑,但容易產(chǎn)生苦味或金屬余味,其使用量可能受到限制。

一般使用氯化鉀時(shí)需要加增味劑來(lái)去除苦味,這些增味劑成分可能很昂貴,或者對(duì)食品標(biāo)簽不友好。不過(guò)最近NuTek Food Science采用一項(xiàng)專(zhuān)利工藝,可消除氯化鉀中的苦味或金屬異味,且無(wú)需使用苦味阻滯劑或增味劑。

有些品牌也會(huì)采用一些天然鹽替代劑。日本永谷園每日味增湯系列于今年8月上市一款減鹽味增湯料包,只需倒熱水即可享受自制的方便美味。產(chǎn)品使用海帶提取物作為咸味增強(qiáng)劑,鹽份也比普通產(chǎn)品少25%,不僅健康減鹽,還能夠品嘗到海帶的獨(dú)特美味。

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(3)?酵母抽提物 ?

鹽具有許多功能特性,因此在配方中替代鹽是一個(gè)真正的挑戰(zhàn)。而酵母抽提物卻能完美面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn),能達(dá)到減鹽30%而保持原有風(fēng)味。

例如,思賓格酵母抽提物不僅能減少鹽的用量,還能有效增強(qiáng)產(chǎn)品鮮美味、醇厚感,同時(shí)緩和產(chǎn)品咸味、酸味,掩蓋異味等作用。

圖片來(lái)源:思賓格

目前酵母抽提物廣泛應(yīng)用于醬油、調(diào)味汁、方便食品、肉制品、腌制食品、速凍食品、休閑食品、湯類(lèi)、乳制品、烘焙食品等各個(gè)領(lǐng)域。

本月初才被百事收之麾下的北美健康零食品牌BFY Brands于今年2月推出PopCorners爆米花系列,原料簡(jiǎn)單優(yōu)質(zhì),旨在為消費(fèi)者提供一種健康美味、咸淡適宜、能讓身體和大腦都充滿活力的零食選擇。產(chǎn)品除了高蛋白、低熱量、非油炸、無(wú)麩質(zhì)等優(yōu)點(diǎn)外,還通過(guò)添加酵母抽提物來(lái)實(shí)現(xiàn)減鹽目的,并且不會(huì)改變產(chǎn)品的口味口感。

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而Flex Protein Crisps蛋白脆片系列以大豆蛋白、木薯蛋白為原料,每份提供10克蛋白質(zhì),90-100卡的熱量,為忙碌的消費(fèi)者提供能量及大膽風(fēng)味的享受。產(chǎn)品也采用酵母抽提物,憑借其“秘制燒烤配方”讓薯片中的甜味和辛辣味融合得恰到好處。

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Calbee North America公司今年推出Popper Duos烘焙蔬菜零食,由非轉(zhuǎn)基因豌豆和扁豆制成,富含植物蛋白和膳食纖維,每份28g含有3g膳食纖維和4-5g植物蛋白。該產(chǎn)品共有三種不同的口味組合,每一包內(nèi)包含兩種口味:黃白芝士味、燒烤與原味、干酪與沙拉味,以此給消費(fèi)者帶來(lái)有趣的味覺(jué)體驗(yàn)。另外,產(chǎn)品也通過(guò)酵母抽提物獲得減鹽和改善風(fēng)味兩種效果,尤其是燒烤與原味組合,更是因?yàn)榻湍赋樘嵛锏募尤攵鴵碛幸庀氩坏降南条r味蕾體驗(yàn)。

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小 ?結(jié)

伴隨著大健康時(shí)代的到來(lái),減鹽成為不可逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì)。食品企業(yè)要想成為消費(fèi)者心中的“鹽”值擔(dān)當(dāng),關(guān)鍵是逐步引導(dǎo)消費(fèi)者養(yǎng)成低鹽的飲食習(xí)慣,并整合所有的供應(yīng)商、制造商、零售商等資源,在改良產(chǎn)品的同時(shí)注意改進(jìn)食品標(biāo)簽,才能讓減鹽行動(dòng)暢行無(wú)阻,抓住消費(fèi)者的美食胃,也征服消費(fèi)者的健康心。

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